Retome bem-estar com estes 3 exercícios para silenciar a voz autocrítica que o pode estar a deitar abaixo.
Neste pequeno curso em vídeo, e com um ebook como suporte, irá rapidamente aprender as melhores estratégias para criar os…
Esta acção está orientada para uma compreensão alargada das principais perturbações ansiosas na infância e adolescência e para a avaliação,…
Um pequeno ebook com os aspectos fundamentais da Perturbação Obsessivo-compulsiva e suas linhas de tratamento
Um pequeno guia para quem lida com pessoas com a perturbação obsessivo-compulsiva
